中新网北京新闻11月22日电 在人才流动活跃的趋势下，在上一份工作刚画上句号，下一份工作还未确定之时，难免会遇到“职场空窗期”。职场人对待职场空窗期的态度如何?停下来时，又该如何规划时间?人力资源服务商前程无忧面向千余位职场人士展开调研并发布的《2022职场空窗期调研报告》显示，近八成受访的职场人士经历过这一状态，且超八成受访者表示能坦然接受空白经历，并利用间歇期进行职业充电。

　　近八成职场人经历过“职场空窗期”

　　“职场空窗期”是指职场人士在结束上一份工作而未找下一份工作之间的时间，可分为零工作经历的“绝对空窗期”以及中断连续就业过程的“相对空窗期”。

　　报告显示，近八成职场人士经历过这一状态，大部分受访者空窗时间不超过6个月(61%)，超过1年的人群占比较低，为11.2%。

　　调研中发现，多数职场人是主动选择“空窗期”，试图将其变成“保养期”或“转换期”，但仍有15.3%是裁员后被迫经历这个特殊阶段。在陈述自己主动选择的原因时，37.7%的人表示想要好好休息和放松;23.7%的人身处职业转型期，需要停下来考虑清楚未来的方向，甚至有创业的计划，还有少部分人借此机会整理情绪和处理家事。

　　在决定空窗期之前，职场人也做了充分的准备。根据报告，储蓄数字越大，职场人空窗期的底气就越足。分别有49.3%和30.7%的受访者表示，当兜里存款不低于2万、10万时才敢于按下暂停键。仍有14.7%的人不在乎存款数字、有“说走就走”的底气，这些人中占比最高的的群体是“00后”职场人。

　　85.3%坦然接受并利用间歇期职业充电

　　报告显示，对于职场中的空白经历，85.3%的职场人会坦然接受，在他/她们看来，人生有时候需要停下来。

　　调研发现，提升工作技能(57.7%)、兼职劳动(32.3%)、旅行出游(31.3%)是职场人度过空窗期最常见的三种方式。除此之外，处理家事、陪伴家人(23%);读书充电、学习进修(21%);结交新朋友、拓展人脉资源(13%)也是另类充电形式。也有32%表示这期间一直在找工作，了解行业动态，保持市场敏感度。

　　根据报告，87.7%的受访者表示这段经历给自己的职业生涯带去了帮助，在他/她们看来，暂时的休息是为了更好的出发(42.7%)，利用这段时间可以深入思考和学习(45%)。不过，也有部分受访者表示空窗期的经历使自己丧失了更多机会、沉没成本较高(4%);行业迭代快，职场空白会削弱个人的竞争力(8.3%)。

　　报告显示，在接受调研的人群中，39.3%的受访者曾经因为“职场空窗期”被公司质疑从而失去工作机会。

　　前程无忧资深职场顾问王剑认为，空窗期并不是无解题，求职者在求职过程中，可以有所规划地展示经历空窗期的主动性和必要性，将其作为职业规划的重要部分，毕竟整个职业生涯很多时候需要一定的缓冲。调研发现，在经历空窗期重返职场后，31%的职场人衔接自然，能够快速融入环境。56%适应期在3个月左右，11.7%适应期在6个月左右。其中，1年至3年工作经验的职场人适应能力较强，37.3%能够快速适应职场氛围。